Trempette aux Carottes Rôties et aux Pois Chiches

🥕✨ Découvrez notre délicieuse Trempette aux Carottes Rôties et aux Pois Chiches ! Cette trempette vibrante marie la douceur terreuse des carottes rôties à l'onctuosité des pois chiches, le tout mélangé avec une palette d'épices et d'herbes délicieuses. Parfaite pour grignoter ou en apéritif lors d'une fête, elle explose en saveurs à chaque bouchée. Prêt à régaler vos papilles ? Plongeons dans cette recette irrésistible ! 🌱🍋 #Herbamare #TrempettesSanté #DélicesVégétaux

Ingrédients

  • 1 tasse de pois chiches cuits
  • 3 carottes, tranchées et arrosées d’huile d’olive, d’Herbamare et de poudre d’ail, puis rôties à 190°C pendant 20 minutes
  • 1 cuillère à café de miso
  • 1 cuillère à café de poudre de graines de coriandre
  • 2 cuillères à café de poudre de paprika fumé
  • 1/4 tasse de tahini
  • 1 gousse d’ail
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1/4 tasse d’eau
  • Jus d’1 citron
  • Herbamare, au goût

Garnitures :

  • Feuilles de coriandre fraîche
  • Pepitas rôties (graines de citrouille)

Suggestions de service :

  • Pain grillé
  • Crudités (légumes frais)
  • Craquelins

Préparation

  1. Préchauffez votre four à 190°C.
  2. Tranchez les carottes et mélangez-les avec un filet d’huile d’olive, de l’Herbamare et de la poudre d’ail. Faites rôtir les carottes dans le four préchauffé pendant environ 20 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres et légèrement caramélisées. Retirez-les du four et laissez-les refroidir légèrement.
  3. Dans un mixeur, combinez les carottes rôties, les pois chiches cuits, le miso, la poudre de graines de coriandre, la poudre de paprika fumé, le tahini, la gousse d’ail, l’huile d’olive, l’eau et le jus de citron.
  4. Mixez le mélange jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse. Vous pouvez ajuster la consistance en ajoutant plus d’eau si nécessaire.
  5. Assaisonnez la trempette avec de l’Herbamare selon votre goût et mixez à nouveau pour incorporer l’assaisonnement.
  6. Transférez la trempette aux carottes rôties et aux pois chiches dans un bol de service.
  7. Garnissez la trempette de feuilles de coriandre fraîche et de pepitas rôties pour plus de saveur et de texture.
  8. Servez la trempette avec du pain grillé, des crudités ou des craquelins.
  9. Dégustez votre délicieuse et nutritive trempette aux carottes rôties et aux pois chiches !

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