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Recettes
Mocktail gin limonade concombre
Quoi de plus rassembleur qu'une bonne limonade maison?
En plus, avec la version mocktail, tu peux en profiter sans modération!
Une délicieuse recette réalisée avec des produits d'ici!
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Contre la fatigue, stimulez la production d’énergie directement au cœur de vos cellules
De nombreuses personnes rêvent de retrouver une énergie optimale.
La fatigue est un symptôme tellement répandu qu’on en est rendu à la considérer « normale ». Se sentir toujours fatigué, ce n’est pas normal! Cela affecte la qualité de vie, limite les activités quotidiennes, augmente la vulnérabilité aux maladies et aux infections, diminue la résistance au stress, augmente les difficultés de concentration et d’apprentissage et peut mener à la dépression ou au burnout.
Par Cynthia Mailhot, ND.A.
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Retrouvez un sommeil profond et réparateur!
En améliorant ou en conservant la qualité de notre sommeil, nous augmentons nos chances d’éloigner plusieurs problèmes de santé. Le manque de sommeil réduit l’efficacité du système
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