Salade de ramen et légumes croquants

Portions
2 repas ou 4 accompagnements

Temps de préparation
5 minutes

Ingrédients

  • 85 g de nouilles ramen, sèches
  • 1 carotte, épluchée et coupée en rondelles
  • 80 ml (1/3 de tasse) de pois mange-tout, coupé en deux
  • ½ poivron, émincé
  • 3 radis, coupé en fines rondelles
  • 125 ml (½ tasse) de bébés épinards
  • 30 ml (2 c. à soupe) de graines de cameline torréfiées Signé Caméline

Vinaigrette

  • 30 ml (2 c. à soupe) d’huile de cameline torréfiée Signé Caméline
  • 30 ml (2 c. à soupe) de sauce Shoyu Caméline et pois
  • Le jus d’une lime
  • 10 ml (2 c. à thé) de miel de caméline Signé Caméline
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’assaisonnement pour légumes signés Isabelle Huot Docteure en Nutrition
  • Facultatif : Coriandre et arachides, au goût

Préparation

  1. Cuire les nouilles ramen en prenant soin de suivre les instructions sur l’emballage. Égoutter, réserver.
  2. Pendant ce temps, préparer la vinaigrette. Déposer tous les ingrédients dans un petit bol, fouetter légèrement.
  3. Dans un bol, déposer les nouilles, les légumes puis la vinaigrette. Bien mélanger.
  4. Garnir de coriandre et d’arachides.

Truc

Ajouter des fèves edamames pour en faire une salade repas rassasiante!

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Signé Caméline, c’est une entreprise familiale québécoise spécialisée dans la culture, la production et la transformation de la caméline; une plante ancestrale aux vertus exceptionnelles pour la santé et au goût unique. La caméline est cultivée de manière durable sur des sols québécois. Signé Caméline est fier d’être le premier producteur de produits à base de caméline au Canada. Produits certifiés sans OGM.

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